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お腹回りに成果が出るには時間がかかる

2013.10.08

お腹回りに成果が出るには時間がかかる はコメントを受け付けていません。

1日おきに筋トレ頑張ってますが、未だに腹筋には成果がみられない
腕とか脚はすぐでたのにな。。。
やはり30過ぎるとダメなのかなぁ

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